건강관리에 특히나 유의해야하는 때가
바로 요즘같은 시기인데요
아무래도 바이러스로 뒤숭숭한 시국에는
자연스레 이런부분에 관심이 갈 수 밖에 없어요
특히, 면역력관리에 관심이 가는 시점에는
여러 건강식품을 알아보게 되죠
저는 평소에 잔병치례가 좀 잦았거든요
조금만 피곤하고 스트레스받는일이 있으면
바로 입속에 염증이 나는 구내염과
툭하면 자주 걸리던 감기나 인후염 ..
비염까지 가지고있었던 저는 걸어다니는
종합병원..이라고 해도 과언이 아닐 정도 였어요
그러다보면 어느순간에 느끼게 되더라구요
면역력이나 건강관리 부분에서 부족한듯 싶어,
이런증상이 반복적으로 나타나는것 같고
이전보다 몸상태가 많이 약해져있다고 느낄 수 있었는데요
감기가 다 떨어졌는데도 불구하고 잔기침이나
헛기침을 하는 횟수도 늘어나고..몸의 피로감도
장난이 아니였네요 ㅠㅠ
그동안은 바빠서 제 몸건강을 잘 챙기질 못했는데
이제서야 제대로 해야될 것 같더라구요
늘 반복적으로 약을 먹고 낫고 하는것보다는
신체 면역력과 건ㄴ강관리에 조금 더 집중해서
이러한 부분을 예방하는것이 좋겠다 싶었어요
많이약해져있는 기관지건강상태나,
신체 근본 면역력! 을 기르기 위해서 제가
선택한 건강관리법은 바로 프로폴리스를
섭취해주는것이였는데요
이 프로폴리스는 기관지건강, 기침과 가래,
신체면역력을 길러주는데 도움을 주기때문에
바로 프로폴리스 스프레이를 택하게 됐어요
신체면역력이 저하되는 경우에는
각종 바이러스나 세균으로부터 저항하는힘이
함께 떨어지기때문에 이런경우 각종
질병,질환에 노출이 되기 쉽다는 점이죠
그렇기때문에 신체면역력을 길러주는데도 신경을
써주시는것이 좋다고 할 수 있어요
이러한 프로폴리스는 예로부터 천연항생제 ,
라고 불릴 정도로 인간에게 굉장히 이로운
효능을 다양하게 가져다주는 식품인데요
기관지나 목에 좋을 뿐 아니라, 몸에서 좋지않는
활성산소를 제거해주는 항산화작용을 통해
신체면역력을 길러주는데도 도움이 돼요
또한 염증완화와 항염작용, 구강항균작용등
다양한 효능을 가지고 있는 프로폴리스는
염증성질환이나, 호흡기질환에도 효과를
보이고 있는데요! 저도 특히나 비염이나
구내염에 자주 발생하던터라, 이런부분이
굉장히 맘에 들었던 프로폴리스에요
사실 이러한 프로폴리스는 섭취법이 다양한데
저는 그중에서도 프로폴리스 스프레이 추천 받아
섭취해보게 되었는데요! 왜이렇게 다들 스프레이
제형을 추천하는지 알아봤더니 구강에 직접적으로
뿌려서 복용해주는것이, 입속이나 목구멍 전체에
직접적으로 닿아 그 효과를 더욱 더
빠르게 볼 수 있다는 점이죠!
또 무엇보다 프로폴리스 스프레이 추천 하는 이유가
일상생활에서도 간단하게 섭취할 수 있다는것이
강점이였는데요, 언제 어디서나 제약없이
입속에 뿌려 복용해주기만 하면 되니까
바쁜 현대인들도 간간히 건강관리할 수 있는 관리법이랄까요
캡슐이나 알약에 부담감이 있으신분들에게도
특히나 좋을 것 같아요! 다른 어려운 방법이 아닌
간단히 구강전체적으로 뿌려 복용해주면 되니
저는 이부분에 있어서 제일 맘에 들었던 부분이에요
다만 프로폴리스 특유의 향때문에
처음 섭취하시는 분들은 당연히 거부감을
느낄 수 밖에 없어요 하지만 이 프로폴리스 스프레이는
특유향을 억제시키고 단맛을 심화시켰던지라
맛과 향에 있어서 전혀 부담감이 느껴지지 않더라구요
입안 전체적으로 뿌려주면 은은한 단맛이
돌면서 목구멍 전체까지 산뜻함과 개운함이
감싸도는게 사용감이 굉장히 만족스러웠어요
weep공법을 활용한 수용성프로폴리스라
알코올을 잔류하지않았기에 입속에
뿌려 복용해줬을때 잔여감이나 끈적임이
전혀 느껴지지않고 부담없이 섭취할 수 있었는데요
깔끔하고 부드럽게 섭취할수있었던 수용성은
체내흡수율도 훨씬 빨라서 효과를
더욱 더 빠르게 볼 수 있었던 부분이였어요
하루 2-3회정도 구강전체적으로 뿌려
복용해주면 되는데 확실히 이렇게 복용해주면
목의 불편감이나 기침이 나올법한 순간을
빠르게 진정시켜주는듯 하더라구요
목전체까지 개운함, 산뜻함이 전달돼서
훨씬 목상태를 편안하게 해줬달까요
항상 착용하고 있는 마스크때문에
입속이 텁텁해지고 답답해지기 일수였는데
그럴때마다도 프로폴리스 스프레이를
뿌려 섭취해주면 텁텁해진 입속을 개운하게 해주곤 했어요
프로폴리스 스프레이 추천 하는 이유 중 하나는
성분속에 자일리톨, 멘톨성분이 함유되어있던지라
입속과 목구멍전체까지 개운하게 만들어준다는것이죠!
항상 부담없이, 번거롭지않게
늘 프로폴리스 스프레이를 일상생활에서
꾸준히 뿌려 복용해주니까 이전과는
몸상태가 많이 달라지고 있다고 느낄 수 있었는데요
항상 감기나 구내염을 달고 살던 제가,
입속에 염증이 나는 횟수도 현저하게 줄어들었고
감기 또한 발생하는 횟수가 줄어들었다고 느꼈어요
약한 자극이라도 목에 금방 무리가 가곤 했는데
요즘들어서는 목상태도 많이 편안하다고 느낄 수 있었어요
늘 달고 살던 기침또한 잠잠해져 주변사람들
눈치도 보지 않을 수 있다는거 ㅠㅠ
확실히 스프레이제형이라서 목에 직접적으로 닿아서
이러한 효과를 더 빠르게 볼 수 있었던 것 같아요
목상태가 다른날보다 좋지않다 하는 날에는
조금 더 추가적으로 뿌려 복용해줬고,
잠자기전에 입속, 목 전체에 뿌려주고 잠에 들면
아침엔 목상태가 조금 호전되었다 라고 느낄 수 있더라구요
휴대성도 좋고, 한손에 딱 잡히는 사이즈인
프로폴리스 스프레이는 바쁜 일상생활속에서도
제약없이 건강관리 할 수 있었던 방법이였어요
늘 약먹고 낫고 재발하는걸 반복하는것보다는
근본적인 신체면역력을 기르고, 건강관리에
조금만 더 유의해준다면 좋아질 수 있다는것!
그래서 저는 꼭 주변에도
프로폴리스 스프레이 추천 하고 싶은 마음이 생기더라구요
바이러스로 뒤숭숭한 요즘, 모두 다조심해야하는
시기이기때문에 조금만 더 신경써주기로 해요
다만 이 프로폴리스는 꽃가루
알레르기가 있으신분들은
섭취에 주의하시는것이 좋아요!
6세 이상부터 섭취가능하니,
이부분도 참고해주면 좋을 듯 하네요 ㅎㅎ